庐山云雾茶的功效

我国是一个茶文化盛行的大国，根据其发酵工艺的不同，可以分为绿茶、黄茶、红茶等等，其中绿茶是产量最大，饮用最为广泛的。[庐山云雾茶](/tag/137)是大家经常听到的一种茶，那么**庐山云雾茶**属于绿茶吗？**庐山云雾茶**的功效与作用有哪些呢？**庐山云雾茶**的泡法是怎么样的呢？ 2一、**庐山云雾茶**的功效3 1、延缓衰老 **庐山云雾茶**中带有的茶多酚是人体自由的清除剂，它具有很强的抗氧化性及生理活性。常饮可以起到延缓衰老作用。 2、提神醒脑 **庐山云雾茶**可以使人振奋精神，消除疲劳，有增强思维和记忆能力，促进新陈代谢。 3、利尿解乏 **庐山云雾茶**能刺激肾有利尿解乏作用。能排除尿液中的过量乳酸，提高肾脏的工作效率，减少肾脏中的有害物质的带留时间。 2二、**庐山云雾茶**的泡法3 1、烫杯泡茶前烫杯，**庐山云雾茶**的泡制方法也别具一格，沏茶时，最好先倒半杯开水。 2、茶与水的比例茶与水的比例大致掌握在1：50即150毫升的水，用3克左右的干茶。 3、水温不能用100度的沸水冲泡，一般以85度为宜(水烧开略为冷却)，这样泡出的茶汤，才能汤色明亮，醇厚味甘。 4、泡茶从三泡台的侧壁加水，一不会烫坏茶叶二可使茶叶旋转灵动，利于出香。待水加满盖几秒钟，开盖搅动三下，倒入公道杯。 5、重泡第二道、第三道都依照上面程序方法进行，冲泡的次数不宜超过三次，一次可溶物质浸出50%左右;二次浸出30%左右;三次，浸出10%左右。想知道更多关于**庐山云雾茶**的相关知识，可以继续关注一下我们紫一商城的养生茶健康资讯频道哦。接下来我们还会带来更多更全面的养生茶健康知识！6 7